거창군은 보건소 금연클리닉에서 흡연자를 대상으로 금연 교육·상담, 금연보조제 제공, 니코틴 측정 검사 등 다양한 금연 지원 서비스를 연중 운영하고 있다. 금연클리닉은 6개월 과정으로 5회 이상의 상담을 진행하며 니코틴 의존도에 따른 니코틴 패치, 니코틴 사탕 등 5종의 금연보조제와 금연파이프, 은단 등 5종의 행동요법물품을 지원한다. 또한, 5종의 금연보조제 지원으로 금연이 어려운 경우 한방 금연침 시술을 제공하고 있으며 건강증진사업인 비만관리, 워크온과도 연계하여 운영하고 있다. 금연클리닉 대상자는 흡연자로 지역 주민뿐만 아니라
거창군은 관내 초등학교 돌봄교실과 지역아동센터 4개 기관의 아동 47명을 대상으로 지난 5월부터 11월까지 운영한 ‘건강한 돌봄 놀이터’ 프로그램이 건강생활 습관 형성과 비만 예방에 큰 성과를 보였다고 30일 밝혔다. ‘건강한 돌봄 놀이터’는 보건소 영양사와 외부 신체활동 강사의 지도 아래 다양한 신체활동 놀이, 요리 실습 체험, 영양 섭취 교육을 진행해 건강 습관이 자연스럽게 형성되도록 지도하고 아동의 눈높이에 맞춘 건강 지식을 습득할 수 있도록 하는 아동비만예방사업이다. 올해는 남상초, 주상초, 고운가람 지역아동센터, 아림 지역
거창군은 지난 18일부터 암환자, 만성질환자 또는 고위험군에 속하는 지역주민 29명을 대상으로 ‘내 혈관 보듬이’ 비대면 운동처방프로그램을 운영하고 있다. 이번 프로그램은 근막이완법·자세교정법 등 다양한 운동지식을 습득하여 지역 주민들의 건강생활 습관화를 유도하고 스스로 운동을 실천할 수 있는 계기를 마련하는 것을 목적으로 하고 있다. 건강운동관리사(강사 강영훈)의 지도하에 폼롤러, 마사지볼 밴드 등을 이용하여 초급, 중급, 고급 순으로 10월 18일 부터 주 2회씩(화,목/21:00∼) 4주 일정으로 진행하고 있다. 운동에 관심이
거창군은 지난 5일 장애인 재활과 사회복귀를 돕고자 경남척수장애인협회 거창군지회 등 6개 기관 민·관협력 협의체를 구성하고, 각 기관 대표가 참석한 가운데 거창군보건소 이정헌 소장을 위원장으로 지역사회재활협의체를 정식 출범했다. 협의체 참여기관은 거창군 보건소, 거창군청 행복나눔과, 건강보험공단 거창지사, 경남척수장애인협회 거창군지회, 느티나무 장애인 부모회, 거창군 삶의 쉼터 복지관 6개 기관이며 위원은 총 7명이다. 협의체 출범과 동시에 개최된 회의는 지역사회협의체 소개, 위촉식 및 지역사회중심재활사업 추진 방향과 다양한 재활
거창군은 겨울철 인플루엔자 유행에 대비해 군민들의 건강한 내 몸 지키기를 위해 지난 21일부터 유아·어린이를 시작으로 연령별 순차적으로 예방접종을 실시하고 있다.이번 ‘인플루엔자 예방접종(이하 ‘예방접종’)’은 인플루엔자 4가 백신을 이용한 예방접종이며, 군은 자체 예산 2천만 원을 확보해 △의료급여수급권자 △정도가 심한 장애인 △국가유공자 등 무료 예방접종도 실시할 예정이다.접종 일정은 △9월 21일부터는 생후 6개월~만 8세 어린이 중 인플루엔자 예방접종을 처음 받는 어린이 △10월 5일부터는 생후 6개월~만 8세 이하 어린이
거창군은 저소득층 노인의 안과검진과 개안수술 비용을 지원하는 ‘노인 시력 찾아드리기 사업’을 운영하고 있다. 사업대상은 거창군에 주소를 둔 1963년 1월 1일 이전 출생 기초생활수급자 및 건강보험 하위 50% 이하 납부자(직장 11만100원, 지역 10만4.500원 이하)이며, 선정 시 안과검진(4만5천 원 이내)과 백내장, 녹내장, 망막질환 등 개안수술(150만 원 이내)이 필요한 경우 의료비를 지원한다. 참여를 희망하는 대상자는 의료급여증 또는 건강보험증, 건강보험료 납부확인서 등 구비서류를 갖춰 보건소에서 신청이 가능하며,
거창군은 21일부터 거동이 가능한 장애인 및 65세 이상 허약 노인을 대상으로 장기간 저하된 활동능력과 허약한 신체기능 회복을 위한 ‘화·목한 그룹재활운동교실’ 3기 참여자를 선착순 모집한다. 화·목한 그룹재활운동교실은 장애·비장애인이 함께 운동하며, 팀당 최소 6명에서 최대 12명으로 구성해 총 2개 팀(오전반, 오후반)으로 운영할 계획이다. 팀당 주2회(화, 목요일) 3개월씩 진행하며 운동시간은 1회 총 1시간에서 1시간 20분 정도 소요된다. 프로그램은 물리치료사 2명이 △운동 전 부상을 예방하는 전신 스트레칭 △6종 재활운동
거창군은 지난 1일부터 오는 30일까지 한 달간 거창중학교 학생 40명을 대상으로 건강한 생활습관 실천을 위해 청소년 모바일 헬스케어 9월 미션을 운영 중이다. 청소년 모바일 헬스케어 사업은 모바일 앱(APP)과 디바이스(활동량계)를 활용하여 맞춤형 건강관리를 제공하는 사업으로, 청소년의 자가 건강관리 능력 향상을 위해 추진되었다. 대상자는 손목시계 형태의 활동량계를 통해 자신의 걸음수를 확인할 수 있으며, 모바일 앱(APP)에 식사·운동일기를 기록해 자신의 생활습관을 되돌아 볼 수 있고, 모바일 앱(APP)에서 제시되는 일일·인증
거창군은 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞이하여 지역 주민들의 9대 생활수칙 실천의 중요성에 대한 인식과 경각심을 높이기 위해 9월에 ‘자기혈관 숫자알기-레드서클’ 캠페인을 전개한다. 레드서클(Red Circle)은 건강한 혈관을 뜻하며, 지난 1일부터 시작한 ‘자기혈관 숫자알기-레드서클 캠페인’은 누구나 자신의 혈압·혈당 등을 파악하고 관리해 심뇌혈관질환을 예방·관리하자는 의미를 담고 있다. 이번 캠페인은 코로나19 확산 방지를 위해 비대면 위주로 진행되며 △워크온을 활용한 ‘한걸음 더 걷고, 혈관수치 낮추고’ 걷기 챌린지 운영 △거
거창군은 지역사회에 활력을 불어넣고 지역주민들의 치매예방을 위해 지난 5월부터 60세 이상 어르신을 대상으로 치매안심마을인 남상면 임불마을에서 밤벨악기 수업을 주 1회 진행하고 있다. 밤벨(Bamboo bell)은 대나무와 대나무가 서로 부딪혀 영롱한 소리가 나는 것이 특징이며, 한 사람이 한 음정씩을 소리 내어 합주하기 때문에 협동심과 집중력을 높여주고 특히 연주 방법이 간단해서 누구나 쉽고 재미있게 연주할 수 있다. 이번 수업은 코로나19 감염 확산으로 인해 그동안 운영이 잠정 중단됐던 치매예방교실이 진행됨에 따라 실외활동이 줄
거창군은 사망 원인 1위인 암을 조기에 발견하고 치료율을 높여 경제적 부담과 사망률을 줄이기 위해 실시하는 국가 암검진을 빠른 시일 내에 받도록 당부했다. 위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암, 폐암은 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견할 수 있으며, 조기 치료할 경우 90% 이상 완치 가능하다. 올해 국가 암검진 대상은 짝수년도 출생자로 △위암 만 40세 이상 남녀 △유방암 만 40세 이상 여성 △자궁경부암 만 20세 이상 여성 △폐암 만 54~74세 남녀 중 폐암 발생 고위험군 △대장암 만 50세 이상 남녀(1년 주기) △
거창군은 덥고 습한 날씨가 지속되면서 수인성·식품매개 감염병의 집단발생 가능성이 커졌다며 개인 위생수칙을 철저히 지키는 등 감염병에 대한 주의를 당부했다. 구토·설사·복통 등의 장관증상이 주로 나타나는 수인성·식픔매개 감염병은 병원성 세균·바이러스·원충에 오염된 물 또는 식품 섭취, 감염자의 배설물에 오염된 음식, 환자가 직접 조리한 음식, 파리와 같은 위생곤충에 의해 오염된 음식 등으로 감염·전파되며, 온도와 습도가 높은 여름철에 감염병 발생 위험이 높다. 예방을 위한 위생수칙으로는 △흐르는 물에 30초 이상 손 씻기 △물은 충분
거창군은 여름방학 기간 8월 1일부터 31일까지 한 달 동안 청소년 모바일 헬스 케어사업 참여자 거창중학교 학생 40명을 대상으로 건강한 신체활동 유도를 위해 여름미션을 운영한다. 청소년 모바일 헬스케어사업은 청소년을 대상으로 모바일 앱(APP) 가입 후 디바이스(활동량계) 관리를 활용한 맞춤형 건강관리를 제공하고, 이를 통해 청소년의 생활 습관 개선과 자가 건강관리 능력 함양은 물론 나아가 만성질환 위험요인을 감소시켜 청소년의 건강한 삶을 도모하는 사업이다. 이번 여름미션은 모바일 헬스케어사업 앱(APP)을 연동하여 자신의 걸음
거창군은 임산부와 영유아의 미래 건강을 위해 정기적인 영양교육과 함께 식품패키지를 제공하는 영양플러스사업을 연중 운영하고 있다. 영양플러스사업은 빈혈, 성장부진, 영양불량 등 영양 위험요인이 있는 건강보험료 기준 중위소득 80% 이하의 가구 중, 임신·출산부와 66개월 미만 영유아에게 식품패키지를 제공하고 영양교육을 통한 식생활 관리 능력을 키워 건강유지에 도움을 주는 사업이다. 이 사업은 대상자 특성 등에 따라 쌀, 당근, 달걀, 감자, 김 등 18종의 보충식품이 최소 6개월 동안 제공되며 8월 현재까지 110명에게 제공했다. 참
거창군은 8월 1일부터 코로나19 예방접종 이상반응(경증) 경험자를 대상으로 심리지원 서비스를 시작했다고 밝혔다. 이 사업은 질병관리청과 보건복지부 협력체계 구축을 기반으로 중증환자와 가족, 유가족의 경우는 국가․권역 트라우마센터에서 관리하고 경증 경험자는 전국 260개 지자체 정신건강복지센터에서 서비스를 수행한다. 이에 거창군정신건강복지센터에서는 코로나19 예방접종 이상반응 경증 경험자(사망, 중증 제외)중 개인정보제공에 동의한 대상자에게는 심리지원 안내문자 발송, 정보제공, 정신건강 평가, 심리상담 및 심리지원 프로그램 연계 등
거창군은 7월 28일 수승대 관광지 일원을 찾은 피서객과 지역주민을 대상으로 코로나19와 에이즈 등 감염병 예방 캠페인을 실시했다. 이번 캠페인은 보건소 공무원 및 에이즈예방협회 직원, 자원봉사자 등 20여명이 참여해 코로나19 개인방역수칙과 예방접종의 중요성을 홍보하고, 에이즈 등 감염병 예방법을 알리기 위한 리플릿, 콘돔, 휴대용 휴지 등 홍보물을 배부했다. 캠페인을 통해 진드기 매개 감염병, 장내 기생충 감염병, 결핵, 치매, 국가암검진 등 다양한 감염병 예방과 보건사업에 대한 홍보도 함께 진행했으며, 에이즈예방협회와 연계하여
거창군은 지난 28일 수승대 일원에서 지역주민과 관광객을 대상으로 건강한 여름나기를 위한 통합건강증신사업 캠페인을 펼쳤다. 거창국제연극제가 개최 중인 수승대 일원의 방문객을 대상으로 각 사업 안내 팸플릿과 홍보물품을 배부해 건강정보를 제공하고, 보건소 건강증진사업에 대한 관심도를 높였다. 홍보 내용은 △신체활동·비만 △금연·절주 △구강관리 △심뇌혈관질환예방 △국가암검진 △치매예방관리 및 인식개선 △정신건강증진 및 자살예방 등 다양한 건강증진사업 이다. 구인모 거창군수는 “캠페인을 통해 군민들이 신체적, 정신적 건강의 중요성을 인식하
거창군은 관내 주민등록을 두고 첫 자녀가 없는 결혼 3년 이내 신혼부부와 예비부부에게 건강검진 서비스를 무료로 지원하고 있다. ‘예비·신혼부부 건강검진 서비스’는 임신 전 감염성 질환 등 본인의 건강 위험 요인을 조기에 발견하여 미숙아·장애아 등의 발생을 줄이고 건강한 출산을 돕기 위해 마련된 것으로, 올해 4월부터 연중 실시되고 있다. 검진 대상자는 관내 주민등록을 두고 첫 자녀가 없는 결혼 3년 이내 신혼부부 및 예비부부이며, 신분증·주민등록등본·혼인관계증명서(청첩장 또는 예식장 계약서)를 지참하여 보건소로 방문하면 된다. 건강
거창군은 사망 원인 1위인 암을 조기에 발견하고 치료율을 높여 경제적 부담과 사망률을 줄이기 위해 실시하는 국가 암검진을 빠른 시일 내에 검진하도록 당부했다. 초기 암은 대부분 특별한 자각 증상이 없기 때문에 상당히 진행되고 나서야 증상이 나타나는 경우가 대부분이다. 6대 암의 경우 국가 암검진을 통해 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견할 수 있으며, 조기 치료를 할 경우 90% 이상 완치가 가능하다. 올해 국가 암검진 대상은 짝수년도 출생자로 △위암 만 40세 이상 남녀 △유방암 만 40세 이상 여성 △자궁경부암 만 20세 이상
거창군은 지난 5월 31일부터 ‘세계 금연의 날’을 맞아 진행 중인 ‘나에게 쓰는 금연 편지’ 행사에 군민들의 적극적인 참여를 당부했다. 금연 인식 제고와 금연 분위기 조성을 위해 진행 중인 금연 편지 쓰기 행사의 참여 대상자는 흡연자와 비흡연자이다. 금연편지의 내용은 흡연자는 ‘흡연의 계기와 흡연을 지속하는 원인을 파악한 후, 그에 따른 금연 다짐 등’을, 비흡연자는 ‘흡연에 대한 생각, 흡연으로 불쾌했던 경험, 평생 금연 다짐 등’을 200자 이상 쓰면 된다. 작성한 금연편지는 카카오톡 채널 ‘거창군보건소금연챌린지’ 친구추가를